14-20 февраля
10:00 мск
10:00 мск
Прямые эфиры
2200 рублей
Здоровье Позвоночника
Ежедневные техники для долгой и лёгкой жизни!
Утро с ДЭИР представляет
УТРО С ДЭИР - ЭТО
Проект, который прошли уже более 450 учеников.
Новая неделя - новая тема с ТОП-тренерами системы навыков ДЭИР.
Доступный формат для занятий из любой точки мира!
От манеры держать спину зависит манера жить!
Позвоночник –
ось нашего тела, основа здоровья всего организма, красивой осанки, защита от преждевременного старения.
Как жить без боли и в согласии со своими стремлениями?
Как безопасно вставать с кровати утром?
Как сохранить осанку и лёгкость всего тела всего за 2 минуты в день?
Как брать сумки без вреда для позвоночника?
Как сделать ежедневные хлопоты безопасными для позвоночника?
Ответы на все эти вопросы найдём на недельных утренних практиках всего за 20 минут каждый день!
Как проходят онлайн занятия
Ежедневные прямые эфиры
в группах Facebook и Instagram
Теоретическая часть
20 минут практических упражнений онлайн каждое утро
Старт занятий в 10:00 (мск)
и возможность посмотреть эфир в записи в удобное время
| Крашевская Елена Альбертовна Спикер недели Врач-анестезиолог-реаниматолог высшей категории со стажем работы более 20 лет. Руководитель программы "Здоровье" системы ДЭИР с 2007 года. Тренер высшей категории, автор и соавтор семинаров: "Базовые аспекты сексуальности", "Профилактика нарушений кровообращения", "Здоровье, как осознанная необходимость", "Я — Здоровый Человек!". Куратор многих семинаров программы "Здоровье". |
Каждый день новые техники для здоровья позвоночника, а значит для долгой и лёгкой жизни!
Стоимость